林慧中的評價心得

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶效果好嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素和保健食品能一起吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素需要停用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶需要停用嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素副作用多嗎?

彩虹是大家很熟悉的大氣光學美景之一。 只要有太陽光，照射到正在或剛下過雨的空氣中的水滴上，就會出現一條七色彩虹。“建雄虹之采旄兮，五色雜而炫耀”是屈原看到的彩虹；“在我心意未眠的眼里，彩虹像人間和天堂之間的中途站，專門讓那些快樂的精靈上下來往”，這是托·坎貝爾心中的彩虹； “奔跑過一段風雨，抬頭竟看到了一抹彩虹”，則是我最難忘的彩虹。 高三的生活充實而繁忙，考試像潮水般一波未平一波又來。好不容易做完小山那么高的練習題，又要拖著疲倦的身體沖向補課班。那天從補課班出來，一場雨驟然而至，書包里“傷痕累累”的試卷壓得我幾乎喘不過氣來，沒有帶傘的我站在屋檐下猶豫了片刻，便沖進了雨中。 我跑著，感受到雨水的冰涼，一滴滴雨水像一顆顆子彈砸在我心上。在我準備放慢腳步時，一個同樣沒有帶傘的小男孩從我身旁跑過，腳下濺起的水花像是在和他賽跑，突然，他身體往前傾斜，被鞋帶絆到，一個跟頭摔倒在地上。當我跑過去準備扶他的時候，他已經迅速從地上起身系好鞋帶，又繼續接著往前跑了。我突然感受到了一種隱隱的堅強，浸泡在雨水中的腳步也加快了速度。 跑著跑著，雨就停了，抬頭竟看到了一抹若隱若現的彩虹，仿佛在鼓勵我不要放棄，失落的心突然明亮起來。彩虹的出現見證的不僅是最美的風景，更是我們拼搏人生的最美詮釋。記得有位哲學家說過：“我來到這個世界，是為了看到燦爛的陽光。”是的，生活處處有陽光，但陽光之前總是要經歷風雨的。我們都只是倔強的孩子，回首來時的路，眼角淚滴斑斑，嘴角卻依舊上揚，就像在雨中奔跑的我們，跌倒了起身繼續往前，堅強地跑過風雨總會看到彩虹。 希望這曾給我力量的雨后的彩虹，亦能給你力量，堅定前行。 >>>更多美文：心情隨筆

想你的時候 文/音樂好客 想你的時候，我愿意澎湃了去想，用不著壓抑著什么，敞開了多思的滿懷，任由那笑靨的一股腦填塞。風行了你的身影，仿佛如春天的陽光滋潤，就讓叢密慢慢地構成了夏，再到秋色炫紅了天，再也阻止不了，這滿懷的深情。 想你的時候，我寧愿獨自在安靜中徘徊，靜靜地由著心情好好地梳理。人群的熱鬧，世事的擁簇，這一方安寧的思想永遠靜謐，只留個想你的空間，其它的仿佛過眼的煙云。任由你的嬌蠻，任由你的顰笑，任由你的銀鈴，任由你的哀怨，落滿了我思想的寧靜。 想你的時候，我嘴掀了笑意，腦海中全是對語的頻頻。仿佛世界幻化成兩個的組成，從不去理會變幻的風云。即使天塌地陷了，也是阻止不了，兩個心思的遠來傾聽。日起日落，云開云涌，滿目的清新輝煌永久，總也是對視的勤親。 想你的時候，我寧愿在夢里呻吟，夢里沒有別的交代，只為你留有飄飛的營地。再也沒有別的打擾，再也沒有別的顧忌，一門心思地看著你，陪你天荒地老地直到絕望的生命。夢外的世界太過孤單，擠擠中仿佛丟失了靈魂。 想你的時候，我讓春來花開，總也不讓冬寒窺視了，總也不讓夏熱攪和了，總也不讓秋殘迷惘了，唯有的春來春想恰如其分，溫蘊了天地的陡生。生生之中的最好日子留給你，思想必須永遠的年輕，這樣才好交給你，那目含的深情。 想你的時候，我愿默默地獨立風里。輕風好以順撫思緒，勁風好以醍醐貫醒。屹立峰頂的滋味最為可靠，開闊了心胸的望溯看得見遙遠。風吹風催，風裹風攜，吶喊的寄語指望著遙送，可曾見得風中衣訣掀起的孤單，可曾聽到風懷怦怦密藏的思緒。 想你的時候，我愿撐了傘斷橋中想著細雨。清幽的長堤滿是歷史，傘下的懷幽好似一方遮雨的天地，詩意了回顧，逡巡了等待，一簫的含幽為了來世的手執。想了想了，愈加地細雨頻頻，這蕭瑟的春雨點綠，最是心思把玩的揣思。 想你的時候，一段段地勾勒成畫。描摹了潛藏的想象，著色渲染成一片天。愈加清晰的掛念，總是柔深了遙遙地憶念。眉目那么地真實，性情已是如立風雅，再也沒有天然的阻礙，栩栩如生地一次次地促膝懇談，風姿絕不弱于對面笑談。 想你的時候，用不著太多的言語，總是以心跳驗證，總是以春風期許，總是以歲月磨琢，總是以笑顏眷顧，總讓心底里存有一方凈土，細細地琢磨出兩廂的心問，好好地以對天空。用不著執著太多，用不著怨懟滿腹，只要有心即可。 想你的時候，我很容易受傷，只為了對不起的忍受。天也太過了，讓一切停留在不得期許。世界的想象很是不容易，不容易到挽不回的天地更新。歲月走得無情無義，開著玩笑，抖著激靈，總是交給了卻是強奪，何故陡起地猙獰。 想你的時候，愿意一生以赴，即使地不謀面，即使地不執手，即使地淡少了風花雪月，即使地失措了歲月留痕。一切只源于想象，就留給未來的約定，有緣了肯定憶起曾經的點滴，有緣了總算不負上天的無語。 靜靜地想你 文/云龍千變 靜靜地想你，在萬家燈火，繁星滿天的時候。夜涼如水，而夜色如晦。遙望夜空中眨呀眨的星兒，仿佛調皮的你的眼睛。因為有你，夜空所有的星云都黯然了。 靜靜地想你，在有月的夜晚。如水的月色，緩緩瀉下來，流淌成一支憂傷的夜曲，在天地間散逸開來。落寂里，我分明聽到嫦娥幽怨的嘆息。癡情的她，千百年來，一直在守望著人間嗎？月兒彎彎，裝飾了你的窗子，而你的窗子卻裝飾了我的夢；風兒輕輕，送去我遙遙的祝福，伴你入眠。 靜靜地想你，在風之晨。綻開的花兒，可是你燦然的笑容？滾動的露珠，可是你傷心的淚滴？而天際的朝霞如同你臉上的紅云。世界的清晨，因為有你，便有了悅耳的鳥鳴，丁冬的流泉，芬芳的花兒…… 靜靜地想你，在雨之夕。瀟瀟秋雨，遠近都迷離起來。斜斜的雨絲，迅疾從身邊飛過，如同你的秀發輕拂我的臉頰，充滿了甜蜜。春雨綿綿，綿綿無期，憂愁千種，如滿城風絮，煙草迷離。而你的信如一只燕子悄然飛來，在我手中呢喃，呢喃聲中，不知雨早已停息…… 靜靜地想你，想你清澈的眼神和一抹羞色。你如空谷幽蘭，不愿與百花爭艷，只是自然地將生命的美麗展現出來。從此我的眼睛便開始了它隱逸的新生。 靜靜地想你，在分離的時刻。想你心中是否有我的影子，遠遠地回頭望你，看你穿行在青青的麥田之間，粉紅的毛衣，和藍藍的自行車，更襯出你的美麗。而你卻不曾回頭，不知我憂郁的眼里的千重柔情和相思！ 我是一只飄零的小船，馱不起夕陽里的美好。月兒初升時，我只能悄然離去，飄泊在浩淼的煙波里。此時我亦會靜靜地想你，用我低沉的口哨和著晚秋的鐘聲，奏出蕭瑟的曲子。冷月無聲，掛在深藍的天空；漁火點點，飄渺在清秋的風里，今夜難入眠。 靜靜地想你，無論海角天涯，風雨晨昏。無論距離的遙遠和時間的流逝。既然要經過漫長的冬夜，才能迎來春天的明媚，那么我甘愿去等。哪怕用我一生，等到你你一瞬的凝眸，我便今生無悔了。 靜靜地想你，面對著一江春水，淡淡的青山，我將一腔柔情慢慢的溶入到青山綠水當中…… 我在今夜里想你 文/fanjinghe945 自己好象被牽引，還好象被漂移，在香椿的夢里，在夢的海上。就象望月夠不到月，就象想人見不到人。日落西山的相思，對愁相思的纏綿，給不出答案還想答案。咬定青山不放松的氣概，霸氣在夜的夢里。 都說完美無缺，兩小無猜。可一切又是怎樣呢？自己象撕碎了的情感，如鴻毛般的飄逸。山沒有山的氣質，水沒有水的清純，就象渾濁不清的云，在霧靄的夢里飄溢。自己不想看到的情景，卻偶然般的出現，烏鴉落在了樹頂，喜鵲叫碎了夢囈。一張雙人床里，就留下孤獨的背影。還象一只牛被牽著，在未耕完的土地里爬行。那些叫不出名字的蝸牛也都不示弱，從香椿樹里的夢里爬出。一棵銀杏樹象在夢里哭泣，一只銀白的鴿子想要飛出，可那空間里太黑。一切都在從長計議，無法算計的美麗，就象在夢里搶點。一只鳥飛出來，一群鳥也飛走了，夜里很孤單，只有自己卷不住的夢囈，象漂流過海，在無盡頭的牽念。 驚魂動魄的時候有，癡心綿綿的時刻猶在。我只能把自己綁在愛的十字架上，遍體鱗傷，血淋淋的去想，去愛。無法解答的答案，就象栓系在夢里的秋千，在夢海里蕩來蕩去。自己還象觸礁的船，揚不起的帆，沒有景點，擱淺在相思的彼岸上。 今夜里我沒有了希望，就象在陽光里看不到鳥，就象在水里看不到魚。陽光早已被鳥馱走，魚早已被鳥給啄食。所有明亮的部位，都被黑夜走失。就象深淵一樣，在夢境里圖騰。無法行走，還要爬行，是手不夠用，還是嘴不夠用，就連回憶都成為深刻的驚醒。 想象的思維，總是那么的顯而易見，就象一條魚和鳥在對話，我在夜里轉悠。就象雨季的來臨，從荷葉的夢里，漾動著百合味的清香，象從透明的水珠里流出，那翼夢般的驚醒。飛翔和游動都象雙重的否定，精神的家園還是你，最美麗搶點的部位。 我無法鎖定那美麗的驚醒，就象無法鎖定我自己。我就象被你抱著的香椿樹，你把最美麗的圖形用嘴刻在樹身上，你把最耀眼的光環描畫在樹冠上，你把最美麗的香吻，吻在樹的花苞里，你把最美麗的秘密珍藏在樹的芯中。 為了春天的更美，為了今夜里不再去見任何人，從你怕羞的感悟里驚醒。就象在你美麗的長睫毛下，露出你那分美麗的羞澀，你的姿容凋謝在美麗的愛情里，你的美麗凋謝在愛的花蕊中。你溫柔的語言，就象溫存的膏腴熨燙著我，我的心海起伏，我在不能過寧靜而孤獨的日子，我象被你的美麗駕馭，就象躺在你溫存的夢里，這輩子也不愿起來。我還像在夢里朗誦你美麗的詩一樣，贊美花一樣的夸耀你，欣賞你。盡管暗地里寫你千百遍，喚你萬千次，但那都是對你的相思，對你撕心裂肺的思念。 我真想在月朦朧中見到你，我真想疊成一只鴻雁送給你，就權當我的思念，在美麗的花好月圓里摘抄。 你是我含苞的美少女，我在今夜里想你。 想你 文/天地有窮時，相思無盡 難得的清閑日子，我卻像丟了魂兒一樣。停電了，只能把備好已久的充電寶插上。劃拉著手機，任時間流逝，任生命虛度。 正常每日上班，雖疲憊還臟。生活卻是那樣的充實。我干勁十足，也有盼頭。看著記事本上每日增加的做工出勤數，心里是那樣的踏實。我有能力，也在努力為你爭取，好一些的生活。 我望向窗外，透過玻璃上的水霧還是看的清天空的蔚藍與行走的白云。它們就像我童年時的夢一樣簡單。干凈。 今天的陽光格外暖，如果沒有風的話。——橫在墻上的繩子，被牛頓壓成一條拋物線，晃啊——晃啊。我又想起了童年，在秋千上晃啊——晃啊 此時，我在想你。多么美好的事情，沒有人打擾，我可以肆無忌憚的想。說不清想你什么，也說不清為什么想你。也許就像某首歌（喜歡你沒道理）一樣吧，沒有道理沒有理由。甚至你的樣子我都可以記得不那么真切。 我曾經寫過那樣一句話“說不清，道不明，是冥冥之中，是前世輪回。” 或許是我上輩子欠下你的，在這一世。我需要用盡一生去想念、懺悔，才能彌補。 也許，修的還是今生，只是緣份有些遲鈍還不及反應，不及到來。 我就這樣的想你，想你，想要看看你，想要抱抱你。 我就這樣想你，這一生只想這么一次，這一次會比生命更加漫長。 當我們所有的努力都有回報時，夢想也越來越近。 你的夢想生活是什么？ 而我的夢想生活是有你的生活！ 不想想你，還是想你了 文/田瑛瑛 不想想你，可還是想你了，寒冷的風發出嗤嗤的冷笑迎面而來又不削一顧似的從身邊飛走，一個人靜靜地走著聽著音樂，舒緩的輕音樂像柔柔的小手輕輕敲打記憶。 你的笑聲從心空傳來，好聽的普通話像山泉飛珠濺玉像風鈴搖響，清脆甜美溫婉柔情，令人遐思陶醉。像磁石緊緊地吸引了我，心跳加速的同時有些想哭，真的，真的好想哭，有種壓抑許久蓄積許久的情感像火山噴發似的，使人感覺渾身顫顫地火燒火燎地滾燙，真想伸出雙臂擁你入懷，給你全部的溫柔體貼愛護。 知道這是不可能的，目光穿透千山萬壑，我尋找你的身影，尋找你的蹤跡，除了茫茫云煙人世喧囂，我聽不見你的腳步走來。我知道你在某一個地方忙碌，我知道你在最美的風景里，但我就是找不著你。也許這是宿命，就像一葉小舟從遙遠的天際而來，從模模糊糊的一點點黑影漸行漸近，漁歌聲聲，竹篙輕點，到看清楚竹笠魚鷹打魚人，當你欣賞的時候它又漸行漸遠消失在煙波里，剩下的依然是自己和影子。就像朝霞冉冉升起，溫暖燦爛，山色空朦，但終究會從頭頂過去消失在西山后，留下的只有看夕陽的人和幽幽的嘆息。我終究還是只能把你的聲音留在記憶的深處，每當音樂響起的時候，就讓它在耳邊瀠洄繚繞，每當這個時候，我就想起了你，有時候真的不想想起，但按捺不住內心的沖動，還是想起了你。 想你的時候，就想起你總愛問的那一句話：“我想你，你想我嗎？”。每次你問我這句話的時候，我總是抿嘴輕輕一笑，輕輕地說：“能不想嗎？”。但我依然會回復：“不想”。我把所有的思念的苦痛都鎖在心里，把對你所有的情感都用心擁抱窖藏，怕寒冷的冰雪把它結成我的體溫無法融化的冰塊，怕它像雁群一樣飛遠。真的，真的好怕，好怕有一天，我手心里緊握著的是自己的一滴淚水。 但我還是經常想起你，在不眠的午夜想起你，在山路漫步想起你，在抬頭看天空的時候想起你，在飛瀑流泉前想起你，在荷塘河邊想起你，在音樂的節奏里想起你，想起你的時候，心會顫顫地疼，想起你就想哭，想起你有種溫溫酸酸甜甜地苦澀…… 武漢，我在遙遠的鄉村想你 文/吳奮勇 很久很久以前，對著謎面，“持槍的人，”我在鄉村的課堂驕傲地說出你，武漢。從此，我一直把你記在心里，關注你的日新月異。 今年，我在永遠屬于我的鄉村，慶祝豐年。而你，被突如其來的橫禍擊垮，陷入白色的恐怖。是病毒，是疫情。武漢，我們的武漢，在吶喊，在抗爭。 一種哀傷，填滿街道；一種不屈，抗擊入侵。和時間賽跑，與死神搏斗。一場沒有硝煙的阻擊戰開火，一曲逆行者的贊歌奏響。 封城，阻擋不了來自四面八方關注的目光；隔離，隔不斷祖國和人民心連心。舉國上下群策群力，力挽狂瀾。 白衣天使，從容出征，沖鋒不止，奮斗不息。源源不斷的物資翻山越嶺，跨江過河匯聚江城，奔向最需要的地方，投向最渴求的懷抱。 溫暖了古城，吹開了笑容。挺直的身軀撐起新的海拔，最真摯的愛灑滿人間。 武漢加油，武漢挺住！讓信心鼓起我們的勇氣，讓合力聚起我們的堅強，讓責任承起我們的擔當，讓奉獻托起我們的使命。 武漢，我和你相距八萬九千里。我的村莊，也在抗擊疫情，戴上口罩，安靜地透過窗戶看山看水，屋外的桃花開了。我在初春的陽光下，等你！ 武漢，我和你沒有距離，打開手機和電視，想和你說說話，頓時無言。讀著感人的畫面和精彩的瞬間；聽著催人淚下的故事和催人奮進的歌曲，我詞窮。我默默地祝福你，祝福你早日拔去體內的毒，驅走日日夜夜的恐慌與不安。 愿我們都安好，以春天的名義發出邀約。愿櫻花盛開時，你依然是一座藍天白云滿載詩意的城，你赫然是一座陽光普照越戰越勇的城。 武漢，我們的城，我們一起加油，我們永遠在一起！ 仲夏，我在黃昏想你 文/盧海娟 黃昏，沿著河堤獨自去散步。 戴上耳機，心里滿溢著甜蜜蜜的相思，索性連眼鏡也摘下來，管它熟悉的或是陌生的面孔，全不去做一一的辨認，只把自己的身心交給心中的那個人，一心一意。 就這樣一直走，一直走，走出熙熙攘攘的小城，從黃昏走到夜。 細小的河水，瘦得也像害了相思，整日整夜繾綣地抱著小城，輾轉著，訴說著，無盡的甜言蜜語多么像異地的你我。河堤的樹叢后面藏著一對對相擁的戀人，這些好命的人，他們朝夕相處，偎依著親昵纏綿，恍惚中就是牽手的你我在耳鬢廝磨，舉案齊眉。 你愛著的曲子，讓我在孤寂的夜里如此沉醉。牽著古箏的衣襟，漫步到小城之外，此時奔流的小河在夜的被子下睡成一澤安瀾，一起睡著的還有幾朵微紅的云，幾棵蒼郁到黑暗的樹影，跌入水中的幾波山的峰巒，被水洇染開去的幾縷昏黃的燈舞……小城是這樣的安靜溫馨，如果你在我身邊，也讓我在這涼涼的臺階上像小草那樣安靜地睡去吧，在你的腳下，抑或懷中。 走得越遠，小河越瘦，瘦得看得見彎彎曲曲的河的脊骨，恍若農人田間的小徑。可那一陌黑土筑成的長徑怎么可以阻止兩股水流的匯合呢？我和你，如果隔的只是這一條小徑那該有多好，就算不相見，也總還可以隔河相望。長徑上伶仃幾棵蒿草在夜里孤單地發抖，細弱的芨芨草舉著小茶壺樣的粉紫的花朵，紅著臉在做一種試探。 所有的景致都是為你鋪設的。它們在與你時空無阻的夢里睡得沉酣，偶爾會有微微地顫悸，似乎要深入到下一個夢的空間。 只有我在醒著，在走一段長長的，長長的相思之路。 風是最為多情的，它腳步輕輕，就像你走在我的左邊。樹葉柔柔地搖動，就像你的手撫過我的長發，然后慢慢垂下，腳下是一幅又一幅安然靜謐的水墨畫，風掣著那畫讓它輕輕浮動，向我展示來自生命深處的某一種暗示。此時我只能跳著腳走路，怕只怕那酣暢淋漓的墨痕還沒有干吧？我雪白的鞋子會不會忽然之間開出一朵水墨的花兒來？踩壞了你給我的橫斜的疏影，會不會踩到你的心情？最怕你一怒之下封鎖了所有的消息，只留給我一段迷途。 走得越遠，離植物和河水越近，離心中那個一度朦朧的你越近。 蒿草長得那么高大魁梧，就是為了等我，在今夜，與它相知相愛地牽手嗎？它們搖晃著醉了的身姿訴說無盡的快樂，就像你一直對我說“你快樂我就會快樂”一樣。我對著蒿草微笑，心中的你一定會看到。 每一株蒿草都記得你割破的中指，記得你鮮紅的血，熱切的心，就像我記得你苦難的童年、寫詩的少年，讀得懂你的回家地圖一樣。我撫摸了每一株蒿草的中指，只希望柔情可以化成一縷微風，輕拂你的窗欞，吹走你所有的疼和痛。 走得再遠些，是一座小小的木橋。 我一直想從容地曳裙而過——橋的那頭，看起來簡單、空曠，大概不會有情與愛的糾結吧，走過去，也許就會脫胎換骨，相思的病從此不治而愈。可是你忽然變得飛揚跋扈起來，水中岸上，到處是你強悍霸氣的身影，我只能乖乖地躲在你的臂膀下面，像一只小鳥，跟你回家。 你又回到了我的心里，沉下去，沉下去，越潛越深…… 河岸邊漸次出現修剪整齊的樹的墻、錯落有致的花草、身形相差無幾的杏樹以及裝飾精美的霓虹。矮壩上水花四溢，這一段不是你喜歡的小河，它在大聲叫囂。音樂噴泉也開始了妖嬈的舞蹈……空氣再度郁熱難耐，日子仍然悶得讓人窒息。 我把你卷起來，小心地放在心底，濕漉漉地藏好。 一步一步走回我的小城，河畔家園離你遠隔萬水千山，我只能按部就班，把自己裝入囚籠，等待夏日將我慢慢烤熟。 >>>更多美文：好文章

有選擇為什么不選呢？ 工作近兩個月的時間，其實心情一直在波動，每一次都想走，但每一次都覺得不應該走！原本打算做滿一年，一年后辭職，可這次我決定了，而且很確定。 我想走但又沒走是因為我覺得做事應該堅持，不能隨意放棄，可近來我想通了！既然遲早都是要走的，何不干脆早點走，趁早去自己想去的地方。既然在哪都不容易，那為什么不選擇一個更好的環境，更有挑戰性的地方呢？既然在一個縣城拿著3000左右的工資是夠維持基本生活，和拿著6000左右的工資在國際大都市也是夠維持生活，那有什么理由不選擇后者呢？在一線城市的視野是小縣城所不能比擬，在見識上不就賺到了！ 另外我選擇離開是因為在有些方面我實在不能妥協，本身我們的觀念就有諸多不同，以致在交流上都會有點不暢。我的繼續只會是折磨自己！人生苦短，為什么要懷著不好的心情還強顏歡笑去工作，想追逐就去追逐，至少還是剛開始，還年輕，有更多的選擇！ 無薪水加班已經成為這里的文化基因。沒事，準時下班都會覺得不正常！還美其名曰：為了更好的生活！更好的生活不是除了工作之外還有自己的業余生活，有自己的時間支配嗎？無條件加班永遠都不存在，即使是創業的人熬夜加班也是為了以后的收益。任何人自愿并且樂意無薪水加班的只有一種情況，奮斗自己的事業！ 有一個觀點倒是讓我十分驚訝：比我大一兩歲，經驗多一兩年脾氣就可以沖一點。對此我不想多說，只是呵呵！ 不知是不是因為剛出大學校門，對外面的世界認為像教科書一樣理想還是什么原因，商業不是應該講誠信的嗎？居然為了利潤還有轉單一說！去中介，去中心，這種形式的商業模式是沒有生命力的。可我認為誠信是正確的，這好像已經成為了一種情懷！ 前段時間的回校，對我的世界有了一次同樣的震撼，讓我明確今后目標是做一個有情懷的人，為此我還專門買了一個自己的象征物！可是，情懷是一個需要資本的奢侈品！因此工作的目的是讓我的生活有情懷，而情懷不僅僅是錢。或許說成有選擇的權利更好，有了選擇也就意味著不必向世俗低頭，選擇我們自己想要的。 >>>更多美文：空間日志

RG1555LKJI798VED

 

草本之家蚓激酶安全嗎? 》蚓激酶推薦排行｜2025年優缺點全面解析日本WAKI蚓激酶小孩可以吃嗎? 》消費者真實體驗｜五款蚓激酶品牌評比日本WAKI蚓激酶適合中老年人嗎? 》哪一款蚓激酶值得買？五大品牌全面解析